ぎっくり腰の対処法ぎっくり腰治療ナビ

ぎっくり腰の対処法

　先日、母がぎっくり腰になってしまい困っています。最初の二日間は何とか動けていたのですが、今では痛みで起き上がることもできず、寝たきり状態です。あまりの痛みに病院に行く事もできないので、親戚のお医者様から頂いた薬や座薬を使用しているのですが・・・何せ初めてなもので私たちも対処に困っています。何か少しでも痛みが和らぐ方法や、対処法はないでしょうか？？経験者のかたなどいましたらぜひ、アドバイスなどお願いします！！

もう遅いかもしれませんが、とりあえず医者に行く前にすることは、安静にしてることです。（一番楽な体勢で）一日様子を見て、落ち着いてきて少し動けるようならそれから整形外科に行くなりするといいかと思います。安静にしてる間は、腰やお尻のあたりを手の甲を当ててみて熱感があるようなら冷感湿布をはり安静に。冷たいようなら温感湿布をはり暖めてください。（どちらの湿布も実際には体表温度は下がりますので・・。炎症止めの薬とかが効能です。もしかぶれやすいのであればとりあえず市販の炎症止めの塗り薬でだいようすればいいかと）様子を見ててもひどくなるようなら最悪、救急車に頼むしかないでしょう。

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