さきほど、ぎっくり腰に・・・ぎっくり腰治療ナビ

さきほど、ぎっくり腰に・・・

朝、洗濯物を干していたらぎっくり腰になってしまいました。
腰から肩甲骨の間が痛く何もできません。
もともと椎間板ヘルニアです。

患部を冷やした方がいいと回答などで読みましたが
どうしたらいいですか？
近くに鍼灸院があるので行ってみようとも思いますが
針はどうでしょうか？

ご回答お願いします。

大変ですね。
鍼灸は一般に効くようですが、
私が定期的に行ってる鍼灸院は、ぎっくり腰はやらないと言っていました。自信が無いそうです。
ぎっくり腰は、安静後、まずは整形外科へと言っていました。
治療対象によって得意不得意があるようなので、
確認されてから行かれてはいかがでしょう。
お大事に。

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